La rédaction

La rédaction
579 ARTICLES 42 Commentaires

Il va tenter d’établir le record de la traversée des Alpes...

5 conseils pour mieux courir

Revivez le Trans Atlas Marathon en images

Championnats du monde de trail : La France imbattable

Il va traverser l’Europe en courant

6 exercices de renforcement musculaire indispensables pour le coureur

Découvrez 4 aliments pour brûler les graisses plus rapidement

Découvrez le langage de la course à pied

Pourquoi faut-il suivre un plan d’entraînement en course à pied ?

Royal Raid, Raymond Fontaine détrône François d’Haene

1...789...58Page 8 sur 58
- Publicité -

Entraînez-vous !

Une bonne santé

- Publicité -
Advertisement

Alimentation

- Publicité -
Advertisement

Abonnez-vous à notre newsletter

Recevez chaque semaine la sélection des meilleurs articles de Runner's World.

© 2025 2B2M

Rubriques

Articles

« C’est mon 86e marathon. » 4 coureurs du prochain marathon de Berlin dévoilent leurs conseils et stratégies pour le jour J.

Entraînement
4 coureurs du prochain marathon de Berlin dévoilent leurs conseils et stratégies pour le jour J.

Test Hoka Cielo X1 2.0 : Une « fusée » de course pour vos meilleurs efforts

Chaussures
Une mousse rebondissante et un rocker radical se combinent pour vous propulser vers l'avant dans la compétition.

La recherche montre que les intervalles course/marche peuvent aider à soulager les douleurs dorsales

Santé / Forme
Cette étude suggère que des intervalles de course et de marche pourraient améliorer la fonction physique et soulager les symptômes.

Réseaux sociaux