Runner's World

Avec une montre hors normes à la batterie surboostée, Apple s'attaque au segment des ultra compétiteurs avec comme fer de lance d'offrir une montre tout terrain à même de répondre à toutes les attentes des athlètes. La toute dernière montre de course GPS d'Apple offre un suivi très précis, une batterie plus grande et des fonctions de course avancées. Notre test.

Pour leur mental, leur corps et leur alimentation

L'entraîneur britannique, Tom Cragg, présente ses meilleurs conseils pour récupérer plus rapidement lors d'un entraînement pour un marathon.

Vous êtes un peu blasé ? Courez avec un ami, en écoutant de la musique ou en forêt pour changer votre routine et rester motivé.

Protégez-vous contre ces troubles liés à la chaleur.

Du perfectionnement de votre technique au choix des bonnes chaussures.

À peine lancée en fin d’année dernière en France, Fitness+ s’enrichit d’un programme d’exercices sour le nom de Collections, d’une nouvelle saison de Marchez et surtout d’une nouvelle fonctionnalité dédiée aux coureurs : Courez. Passage en revue.

Suunto a présenté sa nouvelle montre de sport Suunto 9 Peak qui se distingue par sa taille, sa légèreté, sa résistance, sa longue durée de vie de la batterie et la mesure de l'oxygène dans le sang.

Les nouvelles chaussures de course Flow Velociti Wind d'Under Armour sont légères et minimalistes, à tel point qu'elles renoncent à leur semelle extérieure, ce qui vous permet de courir plus de kilomètres et plus longtemps à un bon rythme.

Nike vous propose des sessions personnalisées pour vous entraîner pour la course virtuelle Project Fearless

Courir dans le monde entier, où que vous soyez, sur un même fuseau horaire, pour faire avancer la recherche sur les lésions de la moelle épinière : tel est l’objectif de Wings For Life World Run.

Voici ce que vous devez savoir sur la dernière chaussure d'entraînement de Nike.

La marque affirme que la nouvelle chaussure est sensiblement différente de la dernière version, mais qu'elle propose encore plus de rebond.

Grosse mise à jour chez Apple avec l'arrivée de iOS 14.3 et watchOS 7.2. Si Apple Fitness +, le service de coach personnalisé sur abonnement n'est pour l'instant que disponible pour les États-Unis et le Royaume Uni, la mise à jour ajoute la fonction Cardio Fitness pour les coureurs français.

Comment bien comprendre les informations données par sa montre permet à ce contributeur de Runner's World de s'entraîner plus intelligemment, de mieux courir et de rester en bonne santé.