La rédaction

La rédaction
579 ARTICLES 42 Commentaires

Walsham et Lobozinski remportent la Verticale de la Tour Eiffel

Brooks Pure Grit 3, incroyablement souple

4 bonnes raisons de se mettre à la marche nordique

Pourquoi faut-il soigner ses dents pour éviter les blessures ?

Marathon des Sables : les conseils de Laurence Klein

Semi-Marathon de Paris : mieux mais…

Polar M400 : la petite sœur parfaite

Quel en-cas pour courir ?

fréquence cardiaque

Coureurs, limitez votre risque cardiaque

Taux de nutriments, respectez-vous vos besoins journaliers ?

1...121314...58Page 13 sur 58
- Publicité -

Entraînez-vous !

Une bonne santé

- Publicité -
Advertisement

Alimentation

- Publicité -
Advertisement

Abonnez-vous à notre newsletter

Recevez chaque semaine la sélection des meilleurs articles de Runner's World.

© 2025 2B2M

Rubriques

Articles

« C’est mon 86e marathon. » 4 coureurs du prochain marathon de Berlin dévoilent leurs conseils et stratégies pour le jour J.

Entraînement
4 coureurs du prochain marathon de Berlin dévoilent leurs conseils et stratégies pour le jour J.

Test Hoka Cielo X1 2.0 : Une « fusée » de course pour vos meilleurs efforts

Chaussures
Une mousse rebondissante et un rocker radical se combinent pour vous propulser vers l'avant dans la compétition.

La recherche montre que les intervalles course/marche peuvent aider à soulager les douleurs dorsales

Santé / Forme
Cette étude suggère que des intervalles de course et de marche pourraient améliorer la fonction physique et soulager les symptômes.

Réseaux sociaux