
- Poids : 276g (UK 8.5)
- Hauteur de la tige : 39mm (talon), 29mm (avant-pied)
- Drop : 10mm
- Type : Neutre/route
- Pour qui ? Les coureurs à la recherche d’une chaussure à plaque de carbone rebondissante et polyvalente pour l’entraînement de tous les jours.
La chaussure
Puma a produit des chaussures de course fantastiques ces dernières années. L’introduction de Nitro en 2021 a marqué une nouvelle ère pour la marque. Il s’agit d’un système d’amorti ultra-léger dans lequel la mousse est injectée d’un mélange d’azote et de gaz afin d’augmenter son élasticité et son rebond. En conséquence, les modèles tels que Velocity, Magnify et Deviate Nitro ont été quelques-unes des meilleures chaussures de course que nous avons testées.
Comme son prédécesseur, la Deviate Nitro 3 est présentée comme une chaussure d’entraînement de tous les jours avec une plaque en carbone. Elle est conçue comme le compagnon d’entraînement de la chaussure de course Deviate Nitro Elite 3 – ou de toute autre chaussure de course à plaque de carbone dans votre rotation.
Puma Deviate Nitro 3
La semelle intermédiaire de la chaussure est composée de deux couches de mousse différentes : Nitro standard en bas et Nitro Elite en haut. Cette dernière est la même mousse TPU que celle utilisée dans la chaussure de course Deviate Nitro Elite. Entre les deux se trouve la plaque de carbone PWR de Puma, qui est fourchue – ou divisée – pour ajouter plus de flexibilité à cette chaussure par rapport à une chaussure de course. Si vous retournez la chaussure, vous pouvez voir une petite section de la plaque exposée, probablement pour réduire le poids.
Enfin, en haut, il y a une nouvelle tige en mesh légère et technique avec une bande de soutien PWR placée dans les zones de stress élevé.
Puma Deviate Nitro 2 vs Deviate Nitro 3 : Quoi de neuf ?
La Deviate Nitro 3 est dotée d’encore plus de technologie de mousse Nitro de Puma que la v2, avec une hauteur de 39 mm au talon et de 29 mm à l’avant-pied – ce qui correspond à une chute de 10 mm du talon aux orteils. La Deviate Nitro 2 avait une hauteur de 38mm/30mm et un drop de 8mm, donc nous avons une plus grande hauteur et un plus grand drop dans l’ensemble.
Même si Puma affirme que la chaussure est ‘plus légère que jamais&rsquo ;, la Deviate Nitro a en fait connu une légère augmentation de poids. Ma pointure 8.5 pèse 276 g, soit 10 g de plus que la v2 (262 g).

Comment la Puma Deviate Nitro 3 s’adapte-t-elle ?
J’ai acheté la Deviate Nitro 3 dans ma pointure habituelle de chaussures de course – un 8,5 – et elle s’adapte parfaitement à la taille. L’empeigne est en mesh technique avec des superpositions de bandes PWR qui ajoutent de la structure. La chaussure est ajustée comme une chaussette, ce qui la destine à ceux qui ont des pieds étroits ou de largeur normale. La languette à soufflet partiel est légèrement rembourrée là où c’est nécessaire – rien de trop volumineux, mais suffisamment pour empêcher les lacets de frotter le dessus du pied.
En ce qui concerne le laçage, j’ai trouvé qu’il fallait vraiment synchroniser les lacets et les attacher à travers les œillets supérieurs pour obtenir un verrouillage sûr. Il y a quelques œillets supplémentaires sur le médio-pied, probablement pour aider à la fixation, mais je pense qu’ils auraient pu être placés un peu plus haut dans le système de laçage. Par conséquent, j’ai ressenti un certain glissement du talon lors de mes premières sorties. Cela peut également être dû à la faible profondeur du collier du talon, qui comporte une pièce en plastique faisant le tour de l’arrière de la chaussure avec un petit aileron de requin qui dépasse. Un contrefort de talon plus conventionnel aurait probablement mieux résolu le problème.
Cela dit, je n’ai pas eu d’irritation du talon d’Achille avec ces chaussures. Le rembourrage du collier est modéré – confortable sans être exagéré, et correspond à ce que l’on attend d’une chaussure d’entraînement plus rapide.
Seule la chaussure d’entraînement est confortable.
Comment la Puma Deviate Nitro 3 est-elle agréable à porter ?
J’ai parcouru environ 75 km avec la Deviate Nitro 3, en utilisant la chaussure pour des courses faciles, des courses plus rapides et des courses plus longues. Au début, les chaussures semblaient assez rigides pour courir – probablement à cause de la plaque de carbone – mais j’ai trouvé qu’elles s’étaient assouplies après quelques sorties et qu’elles avaient gagné la flexibilité que je recherchais.
La plaque crée un roulement doux et rebondissant, mais je n’ai pas l’impression que le coup de pied fournisse autant de pop que je le souhaiterais. Quelque chose comme la Saucony Speed 4 a plus de propulsion.
Lors de courses faciles, la chaussure est confortable et ne donne pas l’impression d’être encombrée, avec une quantité surprenante de sensation au sol pour un empilement de 39 mm. Cependant, elle n’est pas aussi confortable qu’une chaussure d’entraînement plus amortie, comme la Velocity Nitro.
De même que pour la v2, la taille étroite de la chaussure, combinée à sa semelle intermédiaire souple et rebondissante, peut sembler légèrement instable. J’ai une démarche neutre, et même moi, je me suis senti légèrement précaire à certains moments, en particulier dans les virages. Overpronators, tenez-vous à l’écart.
Sur la semelle extérieure, la technologie PUMAGRIP de Puma offre une excellente traction – mais elle n’est présente que dans certaines zones, notamment l’avant-pied et le talon, afin d’économiser du poids. Il est vrai que j’ai surtout utilisé ces chaussures sur des surfaces sèches et goudronnées, mais elles ont bien tenu le coup lors de quelques journées plus humides.
Cette chaussure a été conçue pour être utilisée sur des surfaces sèches et goudronnées.
Le verdict
Je voulais vraiment aimer les Deviate Nitro 3s et – il faut le reconnaître – elles ont beaucoup à offrir. La conduite est douce, mais pas autant que les Hoka Clifton, conservant une fermeté qui les rend aptes à la course uptempo, ainsi qu’à la vitesse de croisière et aux kilomètres plus longs.
Mais alors que cette polyvalence est là, la rigidité de la plaque ne se traduit pas tout à fait par la quantité de propulsion que la chaussure fournit. D’autres changements que j’aimerais voir sont un élargissement du milieu du pied pour ajouter de la stabilité, particulièrement si l’on considère que la chaussure est destinée à des allures plus rapides, et un contrefort de talon plus traditionnel pour réduire le glissement.
La super trainer est une catégorie en pleine expansion et la Deviate Nitro 3 a l’impression de se perdre dans l&rsquo,océan de la concurrence ;La Deviate Nitro 3 a l’impression de se perdre dans une mer de concurrence, avec d’autres chaussures qui font ce qu’elle fait mieux.
Si vous êtes à la recherche d’un entraîneur quotidien avec ces capacités d’apprentissage de la vitesse, j’opterais pour quelque chose comme la New Balance Rebel v4 – elle&rsquo ;est plus légère et plus nerveuse que la Deviate Nitro 3 pour une course plus rapide, tout en étant plus douce pour un rythme plus facile. De même, la Asics Superblast 2 : une chaussure fantastiquement vivante qui est plus confortable que la Deviate Nitro 3 sur les longues distances.