Patrie du ekiden, une course de relais centenaire qui attire chaque fois des millions de spectateurs, le Japon est obsédé par la course de fond. Il n’est donc pas surprenant que le marathon de Tokyo soit également une date importante dans l’agenda du pays. </Organisé tous les ans au mois de mars dans les rues agréablement plates de la vibrante capitale japonaise, le marathon de Tokyo attire chaque année des milliers de coureurs internationaux, ce qui en fait l’un des marathons les plus attrayants de la planète. En fait, si le Japon est souvent appelé le « pays du soleil levant », il pourrait tout aussi bien s’appeler le « pays de la course à pied qui monte » grâce à l’attrait sans cesse croissant de son marathon le plus connu.
Intrigué par cette course rapide, fascinante et célèbre dans le monde entier qu’est le marathon de Tokyo ? Voici tout ce qu’il faut savoir sur l’événement de 2025.
Qu’est-ce que le marathon de Tokyo ?
Pour la première fois en 2007, le marathon de Tokyo s’est rapidement imposé comme un marathon incontournable de premier plan et, en 2012, il est devenu le sixième événement à rejoindre la série emblématique des Abbott World Marathon Majors (AWMM).
En raison de l’immense popularité de la course, les demandes d’inscription au marathon de Tokyo continuent de dépasser largement le nombre de places disponibles, avec près de 300 000 candidats pour 37 500 places dans l’événement de 2025. Le marathon n’est pas seulement un haut lieu de la course à pied, il attire également 2 millions de spectateurs par an, soit 15 % de la population de Tokyo.
Bien que la taille du peloton du marathon de Tokyo semble réduite par rapport à celle d’autres courses de l’AWMM, comme le marathon de Londres et marathon de New York (qui, en 2024, ont accueilli respectivement plus de 53 000 et 55 000 coureurs), il s’agit néanmoins d’une course de grande envergure et extrêmement bien gérée. Après tout, avec environ dix mille volontaires embarqués chaque année, il est logique que le marathon de Tokyo soit prisé pour son organisation léchée et son efficacité.
Quand a lieu le marathon de Tokyo 2025 ?
Cette année, le marathon de Tokyo aura lieu le dimanche 2 mars.
À quelle heure commence le marathon de Tokyo ?
Le marathon de Tokyo 2025 débutera à 9h05, lorsque les concurrents en fauteuil roulant franchiront la ligne de départ. Les coureurs, qui sont tous assignés à des corrals, s’élanceront ensuite par vagues à partir de 9h10.
Pour éviter toute confusion le jour de la course, vous trouverez votre numéro de corral, la vague de départ et l’heure de départ sur votre dossard.
Y a-t-il d’autres options de course ?
Une course unique de 10,7 km, pouvant accueillir 500 coureurs, aura lieu à Tokyo le même jour que l’épreuve principale de 42 km cette année. Bien qu’elle soit un peu plus longue que la traditionnelle distance de 10 km, cet événement vous garantit (probablement) une note de course sur route de 10,7 km – d’autant plus qu’elle se déroule sur un parcours rapide et plat.
Quel est le parcours du marathon de Tokyo ?
En parlant de parcours rapides et plats, il n’y a pas beaucoup de parcours qui ressemblent plus à une crêpe que celui du marathon de Tokyo. Pour le prouver, le sixième homme le plus rapide et la huitième femme la plus rapide de tous les temps sur 26,2 miles ont enregistré leurs records de marathon au marathon de Tokyo 2024, établissant de nouveaux records de parcours pour les hommes et les femmes dans le processus. Chez les hommes, le Kényan Benson Kipruto a remporté la victoire en 2:02:16, tandis que l’Ethiopienne Sutume Asefa Kebede s’est imposée chez les femmes en 2:15:55.
Départant du bureau du gouvernement métropolitain de Tokyo, le parcours se dirige ensuite vers l’est et traverse le quartier de Shinjuku en direction de Suidobashi, connu pour le stade Tokyo Dome et la zone de divertissement.
La prochaine étape est Ueno-hirokoji, qui abrite l’un des parcs et centres de loisirs les plus célèbres de la ville. De là, vous vous rendrez à Kanda, où vous pourrez admirer l’architecture japonaise traditionnelle du quartier.
Une fois que vous aurez passé le pont Nihombashi et la porte Asakusa Kaminarimon, vous atteindrez la mi-parcours à Ryogoku, qui est acclamé pour ses combats de sumo.
Dans la seconde moitié de la course, vous passerez par Monzen-nakacho, qui juxtapose le moderne et l’historique, puis par le quartier commerçant de Ginza. À quelques kilomètres de l’arrivée, et avec la célèbre Tour de Tokyo en vue, vous traverserez le charmant Tamachi et le merveilleux quartier verdoyant de Hibiya avant de terminer cette course épique à la gare de Tokyo.
Bien que le parcours comporte sa part de lacets, c’est un territoire propice à des temps de marathon très rapides.
Où se trouve la ligne de départ du marathon de Tokyo ?
Comme indiqué, la ligne de départ du marathon de Tokyo est située dans le bâtiment du gouvernement métropolitain de la ville, 2-chōme-8-1 Nishinjuku, Shinjuku City, Tokyo 163-8001. Avec ses deux tourelles de plus de 240 mètres, ce n’est pas un bâtiment que l’on peut facilement manquer, même dans la ville dense en gratte-ciel qu’est Tokyo.
Le moyen le plus simple d’accéder à la ligne de départ est de marcher ou d’emprunter les transports publics – vous trouverez d’ailleurs dans votre dossier de course une carte de transport pour le jour du marathon. Les stations les plus proches de la ligne de départ sont Shinjuku et Nishi-Shinjuku.
Puis-je déposer mon sac avant la course ?
Si vous avez demandé le service d’enregistrement des bagages lors de votre inscription au marathon de Tokyo 2025, vous pourrez déposer un sac près de la ligne de départ le jour de la course. Votre dossard indiquera l’endroit où vous pourrez récupérer votre sac une fois la ligne d’arrivée franchie.
Malheureusement, si vous n’avez pas demandé le service d’enregistrement des bagages au moment de votre inscription, vous ne pourrez pas l’ajouter maintenant – alors arrivez à la ligne de départ prêt à courir.
Comment puis-je obtenir mon dossard ?
Vous devrez récupérer un pack de course, contenant votre très important dossard, à l’exposition du marathon de Tokyo, qui se tiendra dans les halls d’exposition sud du Tokyo Big Sight, 3-11-1, Ariake, Koto-ku, Tokyo, 135-0063.
L’exposition du marathon de Tokyo 2025, dont l’entrée est gratuite, sera ouverte aux heures suivantes :
- Jeudi 27 février : 10h-21h
- Vendredi 28 février:10h-21h
- Samedi 1er mars : 10h-18h
Est-ce qu’il y aura de la nourriture et de l’eau sur le parcours ?
Il y a plusieurs stations d’eau et de boissons énergisantes le long du parcours du marathon de Tokyo. Les bénévoles qui distribuent de l’eau porteront des vestes bleues, tandis que ceux qui proposent des boissons énergisantes auront des vestes orange. Des fruits, des sachets de gelée et même du pain seront également disponibles tout au long du parcours.
La course a-t-elle une heure limite ?
L’heure limite pour le marathon de Tokyo 2025 est 16 h 10 précises, soit sept heures après le début de la course.
Il convient de noter que les heures limites sont vraiment strictes – et très bien appliquées – au marathon de Tokyo. Les organisateurs précisent même que les coureurs qui » prennent un retard excessif sur le rythme de l’heure limite peuvent être contraints de quitter le parcours à tout moment « , ce qui signifie que vous devez vous assurer de pouvoir atteindre la ligne d’arrivée dans les délais impartis.
Puis-je reporter ma place si je suis blessé ?
Malheureusement, il n’est pas possible d’obtenir un remboursement ou de reporter votre place si vous ne pouvez plus courir le marathon de Tokyo.
Comment puis-je m’inscrire au marathon de Tokyo 2026 ?
Les inscriptions au marathon de Tokyo 2026 devraient débuter en août sur le site officiel de la course. Vous pourrez alors vous inscrire au vote général ou vous engager pour une place dans une association caritative.
