L’année dernière, Paris a été une véritable destination de marathon, avec Tamirat Tola et Sifan Hassan qui ont établi de nouveaux records olympiques lors des Jeux d’été dans la ville, et 20 024 membres du public qui ont été invités à courir le même parcours un soir dans le cadre du « Marathon pour tous ». Mais le Marathon de Paris original est un favori annuel depuis qu’il a été lancé dans son format actuel en 1976, comparable en taille aux courses de Londres, Berlin, New York et Chicago, avec un peu plus de 50 000 participants.
Cette année, le marathon de Paris a lieu deux semaines avant celui de Londres, le dimanche 13 avril. Il s’agit d’un parcours plus accidenté que le nôtre, avec un dénivelé total de 269 mètres, sur un itinéraire central qui longe la Seine sur une bonne partie de son parcours et passe devant la plupart des sites emblématiques de la ville.
Voici toutes les informations essentielles sur la course pour tous ceux qui ont la chance d’y participer et pour tous les spectateurs.
À quelle heure commence le Marathon de Paris ?
L’heure de départ officielle de l’épreuve de 2025 n’a pas encore été annoncée, mais il s’agit généralement d’un départ échelonné sur les Champs-Élysées, les coureurs les plus rapides s’élançant vers la place de la Concorde un peu après 8 heures du matin, et ceux qui s’attendent à des temps d’arrivée plus lents commençant par étapes au cours de l’heure ou des deux heures qui suivent.
Y aura-t-il un dépôt de sacs sur l’épreuve ?
L’arrivée du Marathon de Paris étant assez proche du départ, sur l’avenue Foch de l’autre côté de l’Arc de Triomphe, vous pourrez déposer gratuitement votre sac dans des casiers situés sur l’aire d’arrivée et le récupérer ensuite sur présentation de votre dossard. Attention, les organisateurs peuvent refuser les sacs de plus de 45 cm de haut / 36 cm de large / 20 cm de profondeur.
Quel est le parcours du Marathon de Paris ?
Le départ se fait sur le long boulevard rectiligne des Champs-Élysées, descend jusqu’au monument égyptien de la place de la Concorde, puis tourne à gauche jusqu’au Palais Garnier. Au bout de 4 km, les coureurs passent devant le Louvre et se dirigent ensuite vers l’est, en direction d’une autre grande place, la Bastille. Ensuite, c’est la sortie dans le parc du bois de Vincennes, autour du lac Daumesnil et du parc zoologique.
La mi-parcours arrive sur le côté sud du bois de Vincennes, avant une longue ligne droite qui ramène à la place de la Bastille. Les coureurs se tournent ensuite vers le fleuve, qui les accompagne sur leur gauche pendant les kilomètres 25 à 34, en passant devant de nombreux sites célèbres, notamment la cathédrale Notre-Dame, le musée d’Orsay et bien sûr, de l’autre côté de la Seine, la tour Eiffel. Alors que la ligne d’arrivée se rapproche, il y a un tronçon de 2 km à travers plus de parcs dans le Bois de Boulogne, avant que les coureurs atteignent la longue ligne droite de l’avenue Foch et s’arrêtent finalement avec l’Arc de Triomphe juste en face.
Combien de postes de ravitaillement y a-t-il sur le parcours ?
Il y a huit postes de ravitaillement environ tous les 5 km le long du parcours, et un neuvième à l’arrivée, juste après avoir récupéré votre médaille. Vous y trouverez des aliments tels que des bananes, des fruits secs et des bretzels, ainsi que de l’eau. Les emplacements des postes de ravitaillement pendant la course sont les suivants :
- 4.5 km à gauche, rue de l’Amiral de Coligny
- 10 km à droite, avenue Daumesnil
- 15 km à droite, route de la Pyramide
- 20 km à droite, avenue de Gravelle
- 25 km à gauche, boulevard Henri IV
- 30.3 km à droite, voie Georges Pompidou
- 35 km à droite, boulevard d’Auteuil
- 38 km à gauche, carrefour des Cascades
Comment se rendre sur la ligne de départ ?
La meilleure façon de trouver le départ du marathon est de se rendre à l’Arc de Triomphe, d’où l’on peut se rendre à pied sur les Champs-Élysées. La meilleure station de métro est Charles de Gaulle-Étoile, sur les lignes 1, 2 et 6. N’oubliez pas qu’il y aura beaucoup de monde, alors arrivez tôt.
Comment obtenir mon dossard ?
Il est important de se rappeler que vous ne pouvez pas retirer votre dossard le jour même du marathon, et que les organisateurs ne l’envoient pas par la poste. Vous devez vous rendre au Run Experience Fair à un moment ou à un autre au cours des journées précédentes, à savoir les 10, 11 ou 12 avril. Ce salon se trouve au Parc des Expositions, Porte de Versailles Hall 1, à proximité de la station de métro Porte de Versailles, sur la rive sud de la rivière, le long de la ligne 12. Il se trouve également sur les lignes de bus 39, 42 et 49.
Vous pouvez envoyer quelqu’un chercher le numéro pour vous, à condition que vous ou la personne se munisse d’une pièce d’identité avec photo, du QR code que vous recevrez par courriel une semaine avant l’événement, et d’une attestation téléchargée confirmant que vous avez suivi le Parcours de Prévention Santé (PPS) de la FFA.
Quelles sont les conditions d’obtention d’un certificat médical pour le Marathon de Paris ?
Les années précédentes, les participants au marathon devaient présenter une lettre d’un médecin confirmant qu’ils étaient aptes à participer à une épreuve de course à pied en compétition, datée de moins d’un an. Cela a changé pour 2025. Désormais, il faut se rendre sur ce site web et cliquer sur quatre étapes de conseils sur les risques et les précautions à prendre pour la santé. Il est important de se rappeler que ce document n’est valable que pour trois mois, alors ne le complétez pas trop tôt. Lorsque vous avez téléchargé votre document d’achèvement, vous devez le faire valider par les organisateurs de la course. L’endroit où vous pouvez le télécharger est ici.
Puis-je porter des écouteurs ?
Oui, il n’y a pas de restrictions pour courir avec des écouteurs.
Y a-t-il une heure limite de course ?
L’heure limite est fixée à six heures après que le dernier coureur a franchi la ligne de départ, donc si vous partez avant eux, vous aurez un peu plus de six heures pour terminer le marathon. Après cela, les routes seront rouvertes, mais vous devriez pouvoir continuer sur les trottoirs si nécessaire.
Y a-t-il des toilettes sur le parcours ?
Il y a des toilettes près des lignes de départ et d’arrivée et à côté de chacun des postes de secours énumérés ci-dessus. En revanche, il n’y a pas de douches au Marathon de Paris.
Quels sont les meilleurs endroits pour les spectateurs du Marathon de Paris ?
Comme Paris est incontestablement l’une des plus belles villes du monde, il n’y a guère de mauvais endroit pour s’attarder, regarder passer les coureurs et prendre quelques photos (à part l’un des quelques tunnels sur le parcours). Comme mentionné plus haut, la Tour Eiffel, le Louvre, la Place de la Concorde et Notre-Dame se trouvent sur le parcours. Pour des raisons pratiques, le tronçon entre le Jardin des Tuileries et la Place de la Bastille et jusqu’au lac Daumesnil offre un moyen assez facile de passer d’une partie du parcours à l’autre et d’observer les coureurs à deux étapes différentes.
Et si je ne peux plus courir ?
Lors de votre inscription au Marathon, vous aviez la possibilité de souscrire un » Pass Event J’aime courir » qui vous offre une assurance annulation et vous rembourse vos frais d’inscription à la course (mais pas les frais de déplacement) en cas de » décès, accident ou maladie du participant assuré » et de » décès, accident ou maladie grave d’un membre de sa famille proche « . Si vous n’avez pas obtenu ce Pass, les organisateurs précisent : « Toute inscription est personnelle, ferme et définitive et ne peut être remboursée pour quelque raison que ce soit », et « aucun transfert d’inscription n’est autorisé pour quelque raison que ce soit », vous ne pouvez donc pas non plus céder votre numéro à quelqu’un d’autre.
Puis-je courir pour une œuvre de bienfaisance ?
Bien sûr, vous pouvez collecter des fonds pour l’œuvre de bienfaisance de votre choix si vous êtes déjà inscrit à la course. Si vous n’êtes pas encore inscrit et que vous souhaitez vous assurer une place dans la course en vous engageant à collecter une certaine somme d’argent pour une organisation caritative partenaire qui a ses propres places, la liste des organisations participantes se trouve ici. Au moment de la rédaction de cet article, les partenaires caritatifs, dont Dementia UK et NDSS pour le syndrome de Down, avaient encore des places disponibles pour les coureurs capables de collecter environ 1 000 livres sterling.
Puis-je encore m’inscrire ?
Malheureusement, le Marathon de Paris est complet pour 2025. La seule façon de le courir maintenant est de payer le prix d’une manière ou d’une autre, soit par l’intermédiaire d’une association caritative, soit en réservant par l’intermédiaire d’un tour opérateur, soit en rejoignant le programme d’hospitalité de la course. Pour en savoir plus, rendez-vous ici.
