lessie-lampkins-marathon-motivation-668eafa0abdaa.png

Abonnez-vous à notre newsletter

Recevez chaque semaine la sélection des meilleurs articles de Runner's World.

Runner's WorldLe magazine numéro 1 du running

Rubriques

Articles

Comment prévenir et traiter les irritations causées par la course à pied ?

Santé / Forme

Frustré par des frottements irritants à tous les mauvais endroits - cuisses, aisselles, voire mamelons ? Voici comment prévenir les irritations et empêcher les frottements de gâcher votre course.

3 nouvelles fonctionnalités de l’Apple Watch que les coureurs vont adorer

Équipement

Avec des écrans améliorés et même une fonction de messagerie par satellite, la dernière gamme d'Apple Watch améliore l'expérience de la course à pied.

Comment traiter et prévenir les ongles meurtris ?

Santé / Forme

Les ongles d'orteils meurtris sont un problème courant chez les coureurs - comment les éviter et les soigner ? Ce guide sur le problème fait mouche.

lessie-lampkins-marathon-motivation-668eafa0abdaa.png

Entraînez-vous !

5 choses à ne surtout pas faire avant de courir

6 exercices de renforcement musculaire indispensables pour le coureur

Les 5 commandements du running après 40 ans

Courez un 5 km et perdez du poids !

Une bonne santé

Comment prévenir et traiter les irritations causées par la course à...

Comment traiter et prévenir les ongles meurtris ?

Alimentation

9 choses à savoir sur le soja

Comment perdre du poids en courant ?

Abonnez-vous à notre newsletter

Rubriques

Articles

Comment prévenir et traiter les irritations causées par la course à pied ?

3 nouvelles fonctionnalités de l’Apple Watch que les coureurs vont adorer

Comment traiter et prévenir les ongles meurtris ?

Réseaux sociaux