Risque cardiaque en course à pied : 16 questions à se poser avant de commencer.

La course à pied est un sport exigeant, pour les jambes, pour la tête mais également pour le cœur. Nous vous présentons ici quelques questions qui permettront d’évaluer votre risque cardiaque en course à pied avant de débuter. Si vous pouvez répondre oui à l’une de ces questions, contactez un spécialiste pour faire le point sur votre pratique sportive.

Questions sur vous

  • Vous êtes-vous déjà évanoui ou avez-vous déjà eu de gros vertiges DURANT un effort ?
  • Vous êtes-vous déjà évanoui ou avez-vous déjà eu de gros vertiges APRES un effort ?
  • Avez-vous déjà ressenti de l’inconfort, des douleurs, des pincements ou des pressions inhabituelles dans votre poitrine pendant l’effort ?
  • Avez-vous déjà souffert d’arythmie cardiaque ?
  • Est-ce que votre docteur vous a déjà diagnostiqué :
  • Une tension haute ?
  • Un souffle cardiaque ?
  • Du cholestérol ?
  • Une infection cardiaque ?
  • De la fièvre rhumastismale ?
  • La maladie de Kawasaki ?
  • Est-ce qu’un docteur vous a déjà prescrit un test d’effort pour votre cœur ?
  • Avez-vous du mal à respirer durant un effort ?
  • Vous sentez-vous plus fatigué ou avez-vous plus de mal à respirer que vos amis durant un effort ?

Questions sur votre famille

  • Est-ce qu’un membre de votre famille est décédé à la suite de problèmes cardiaques ou de manière inexpliquée avant 50 ans (incluant des noyades inexpliquées ou des accidents de voiture inexpliqués) ?
  • Est-ce que quelqu’un dans votre famille souffre de cardiomyopathie hypertrophique, du syndrome de Marfan, d’arythmie du ventricule droit ou de tout autre maladie cardiaque ?
  • Est-ce que quelqu’un dans votre famille possède un pacemaker ?

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