Courez avec votre chien

Toujours partant pour courir, pas trop bavard, il ne piquera pas non plus vos gels ! Sans aucun doute, votre chien pourrait être le partenaire idéal de vos entraînements.

2 juillet 2018

COURSES CANINES

La discipline du canicross (cross-country avec votre chien) commence à faire de plus en plus d’adeptes. Vous pouvez soit tout simplement tenter l’expérience en solo, soit vous rendre sur le site de la Fédération des sports et loisirs canins
(fslc-canicross.net) et regarder s’il existe un club près de chez vous. Plusieurs courses sont organisées chaque année.

COMPAGNON DE RÉGIME

C’est un très bon moyen de faire perdre du poids à votre chien. La course à pied aura le même effet sur vous que sur lui, alors n’hésitez pas ! Tracy Evans, une anglaise habituée aux courses de canicross, essayait depuis 2 ans de perdre du poids lorsqu’elle a adopté Oscar, un Berger allemand : « adopter Oscar a changé ma vie », a-t-elle déclaré.  J’ai commencé à courir pour lui. Aujourd’hui j’adore ça et ça m’a permis de perdre 25 kg. »

POUSSEZ VOTRE TOUTOU

En Écosse, le centre Cani-fit offre aux novices un programme de 4 semaines pour aider les chiens réfractaires et leur maître à retrouver la forme. Selon Lindsay Johnson, la cofondatrice, « vous améliorerez vos capacités physiques et développerez vos compétences de running. Vous apprendrez de nouveaux talents à votre chien tout en stimulant votre esprit et votre corps. » Des cours intermédiaires sont disponibles.

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